Září

Neumřela jsem, ani se neflákám. Nebojte se. Jen mám za prvé problémy s internetem a za druhé (mnohem zásadnější) se zdravím, takže nejde všechno tak úplně podle plánu 🙁 A tak jsem trošku vynechala psaní za což se omlouvám. O hubnutí tentokrát jen krátce.Začátek září byl super. Udělala jsem si zase svůj krásný plágram na …

21. – 31. den/level 3

Prožívala jsem malé vítězství když jsem docvičila level 2 30DS. Navíc se přiblížila chvíle kdy do jídelníčku zapojím přílohy. Ale neradovala bych se asi tolik kdybych věděla co mě čeká v posledních deseti dnech.Level 3 s Jillian je naprosto příšerný, odporný a nechutný. Od začátku do konce jsem měla pocit, že za minutu umřu. Takže …

August weight loss – beginning

Někdy na konci července se mi stala zásadní věc. Strašně jsem se naštvala. Tak strašně, že mě to nakoplo se sebou něco udělat. A proč jsem se naštvala?Určitě taky ve svém okolí máte kamarádku, známou, kolegyni, zkrátka někoho kdo je tak trochu tlustý, silnější, oplácaný nebo říkejte tomu jak chcete, ale hubeňour to není. A …

Letní hubnutí

Vedena myšlenkou „v létě se dobře hubne“ a s vidinou volného srpna jsem přesvědčila svou matku aby se mnou hubla 🙂 a ona překvapivě řekla, že ano a začaly jsme. Začaly jsme slibně. Měsíční program na hubnutí s přesným rozpisem jídel. 14dní bez příloh a potom jednou denně příloha. Parádička. K tomu jsem začala běhat …